「年の後半、どう過ごす？」運の流れを整える“追参り”習慣

こんにちは、今回は
「追参おいまいり」にフォーカスして、
その意味や効果、やり方などを
わかりやすく解説していきます✨

恵方参りをしたあと、
半年後や年末にもう一度、
神様にご挨拶に伺う「追参おいまいり」。

これは一見シンプルな行動ですが、
じつはその後の人生に
大きな影響を与えるほど、
運の流れを整える大切な
「節目のアクション」なんです。

ちょうど、一年の
折り返し地点や終わりに、
「わたし、ちゃんとこの願いと向き合っていますよ」
と、もう一度神様に伝えることで、
エネルギーの流れが再び整い、運の勢いが復活する感覚があります。

この一手間が、
1年の運気をグッと
底上げする秘密なんです。

このブログでは、

そもそも追参りってなに？
いつ・どこで・どうやるの？
行くとどんな倖せがあるの？
気をつけるポイント
などを、実践者の体験談や東洋思想の視点からお届けします。

すでに恵方参りをされた方も、
「まだ行けてないけど気になっていた」
という方も、
ぜひ参考にしていただければ嬉しいです🍀

追参りって何？

「追参り」とは、
その年の恵方にある神社やお寺へ、
恵方参りをしたあとにもう一度行うお参りのことです。

たとえば、立春に初めて恵方参りをした方が、
6月の夏至や12月の冬至前後に再び参拝する。

このように、年の折り返しや締めくくりにもう一度足を運ぶのが追参りです。

追参りは、
「願ったきり」ではなく、
「その願いとともに生きていく覚悟」
を持つことを意味します。

初参りでいただいたご縁を大切に育て、
まるで植物に水をあげるように、
運の流れを整える“心のメンテナンス”の
役割もあります🌿

また、日々の忙しさに追われて、
初心を忘れそうになってしまったときにも、
追参りは「本当の願いはなんだったのか？」を
もう一度思い出させてくれる時間になります。

神様とのご縁も、人間関係と同じで、
一度きりではなく「定期的に会いに行くこと」で絆が深まる。

「また来ました」と言える関係性が、
あなたの願いを現実へと後押ししてくれるのです✨

2025年の追参りスポットと方位

2025年の恵方は【西の南側30度】✨

追参りでも、基本的には恵方参りと同じく、この【西の南側30度】の方角を使います。
恵方というのは、その年の福徳を司る神様がいらっしゃるとされる特別な方位。
この方位に向かって行動することで、
「運をつかみやすくなる」と考えられています。

追参りの際も、できるだけこの恵方に
位置する神社や仏閣へ足を運ぶことが
推奨されています。
特に、今年の願いが大きなものであれば
あるほど、その「願いの通り道」を太く、強くしておくことが重要です。

【ポイント】

自宅から直線距離で750m以上離れた神社や寺院を選ぶ（氣の入れ替えのため）
稲荷系神社や墓地のある場所はなるべく避ける（氣質が異なるため）
神社・寺院・教会など宗教の種類は問わないが、「自分が気持ちよく参拝できる場所」であることが大切
神社が見つからない場合は、教会や自然の神域（山・海など）を活用するのもOK

また、できれば初参りと同じ場所を選ぶのが理想です。
同じ神様に“もう一度会いに行く”ことで、ご縁が深まり、
願い事に対しての後押しがより強く働くとされています。

何度も訪れることで、その場所が“あなたの開運スポット”として育っていく。
これは、一時的なパワーだけでなく、
「継続的な運の流れ」
を育てる意味でもとても有効です🍀

追参りの時期と時間帯

追参りにおすすめなのは、
次の3つの時期

夏至（6月21日前後）
秋分（9月23日前後）
冬至（12月22日前後）

この3つの時期はいずれも、
自然界のエネルギーが切り替わる
節目のタイミング。
宇宙の流れと人間の営みが重なる
タイミングだからこそ、
“神様との再接続”には
最適な時期なんです。

中でも特におすすめなのは【冬至】。

冬至は、一年の中で最も夜が長く、
陰の極まるタイミングとされており、
その分だけ「新しい光を迎える準備」
ができる日とも言えます。

この時期に追参りをすることで、
心の中に溜まった澱（おり）を流し、
新年を迎えるための浄化と再設定が
整うのです。

年末の追参りは
「その年を締めくくる感謝の参拝」
という意味合いも込めて、
願いの最終チェック＆心の浄化に
ぴったりです🌙

【ベスト時間帯】

午前中（特に9時～11時）

この時間帯は神域のエネルギーが最も澄んでおり、
空気が清らかで、心の声も届きやすいとされています。

できれば、人が少ない時間帯を狙って、
静かな環境の中で参拝するのがおすすめ
です。
自分自身の本心と丁寧に向き合える時間を持ちましょう。

やり方（手順）

鳥居の前で軽く一礼
まずは境内に入る前に、鳥居の前で丁寧に一礼しましょう。
「今から神様に会いに行きます」という気持ちを込めることで、
心が整い、参拝の準備が整います。
手水で手と口を清める
手水舎で、左手・右手・口・柄杓を順に清める基本の作法を忘れずに。
これは「自分の内外を浄化して神前に立つ」ための大切な所作です。
本殿の前で、
右手人差し指を天に、左手を地に向けて立つ
これは天と地、そして自分をつなぐ恵方参りポーズ。
指を天と地に向けながら、天地のエネルギーが自分の体を通り抜けるように意識してみてください。
心の中で以下の3つを唱えます：
- 「願いを叶えるチャンスをください」
- 「チャンスを見抜く智慧をください」
- 「チャンスに乗る勇気をください」
  これらの言葉は、ただの願いではなく、
  自分自身の“行動力”を引き出す祈りでもあります。
最後に、お願い事をひとつだけ伝える（1つに絞るのがコツ）
「これだけは叶えたい」という願いを明確にひとつ選び、
心を込めて伝えましょう。
複数願うより、エネルギーが集中します。
「ありがとうございました」と一礼
神様への感謝の気持ちで締めくくることが大切です。
感謝の波動が次の幸運を引き寄せるきっかけにもなります。

参拝後は境内をゆっくり歩いたり、
腰を下ろして深呼吸するのもおすすめ🍃
木々の揺れる音や、風の匂いを感じながら、
神域の気をしっかり身体に取り込みましょう。

自分自身と静かに向き合うこの時間が、
追参りをより深いものにしてくれます。

追参りで得られる“倖せ”とは？

追参りは、願いを思い出し、
もう一度その方向へ歩き出す“リマインダー”のような存在。

人は日常生活に追われていると、
つい初心や本来の願いを忘れてしまいがちです。
特に、年の後半になると
「忙しさ」や「焦り」に飲まれて、
何を目指していたのかさえ見失うこともあります。

そんな時に、追参りはまるで
「あなたの願いはこれでしたよ」と
心に優しく手を当ててくれるような存在。
神様のもとで一度立ち止まり、
自分の内なる声と再びつながる貴重な時間です。

実際にいただける倖せは、次のようなもの：

停滞していた物事が動き出す
忘れていたご縁が戻ってくる
思いがけない導きや助けが入る
やる気や集中力が高まる
気づきやひらめきが増える
物事への取り組みに軸が通り、判断に迷いがなくなる
一度諦めかけていた夢に再チャレンジする気力が戻る

チャンスを「待つ」のではなく、
チャンスを「掴みに行く」エネルギーが
追参りによって整うのです。

このアクションは、目に見える成果だけでなく、
“心の姿勢”そのものを正してくれる効果があります。
願いを叶えるには、宇宙や神仏の後押しと同じくらい、
自分自身の意識と行動が大切だからこそ。

追参りは、その覚悟と準備を
静かに整えてくれる儀式なのです。

注意点とアドバイス

追参りをする際には、
次のことに気をつけてください：

複数のお願いはNG。必ず“ひとつ”に絞る。
欲張らずに「本当に叶えたいこと」にエネルギーを集中させましょう。
神様への「お願い」だけでなく「感謝」も忘れずに。
叶っていなくても、「ここまで導いてくれてありがとう」と伝える心が大切です。上級者は願いをせず、感謝の気持ちだけ伝えるとのこと。
境内では静かに。騒がない。
スマホやおしゃべりは控え、神聖な空間にふさわしい態度で過ごしましょう。
服装はできるだけ清潔で控えめに。
白や明るい色の服、小物にその年のラッキーカラーを取り入れるのもおすすめです。
稲荷・墓地付きの場所は避ける。
静かな場所、清らかな氣が流れている神社を選びましょう。
体調が悪い日、天候が荒れている日は無理しない。
無理に行くより、気分が整っている日を選ぶ方が神様にも届きやすいです。
なるべく午前中に行く。
太陽の氣が高まる時間帯の参拝は、より清々しいエネルギーと繋がれます。
写真や動画は控えめに。
SNS映えよりも、自分の心との対話を優先してみてください。